Kort antwoordSmeer ongeveer een halfuur voordat je naar buiten gaat en vervolgens elke twee uur opnieuw. Smeer altijd opnieuw na zwemmen, afdrogen of veel zweten, ook bij een waterresistent product.
Hoeveel zonnebrand gebruik je?
KWF noemt voor een volwassen lichaam zeven theelepels per smeerbeurt als praktische richtlijn: één voor gezicht en hals, twee voor armen en schouders, twee voor borst, buik en rug en twee voor benen en voeten. Dunner smeren verlaagt de werkelijke bescherming.
Welke plekken worden vaak vergeten?
- oren en haarlijn;
- lippen en nek;
- bovenkant van handen en voeten;
- schouders, knieholtes en randen van kleding of badkleding.
Welke productvorm helpt bij opnieuw smeren?
Lotion of crèmeMakkelijker ruim te doseren voor grote huidoppervlakken.Aanbiedingen volgen
Compacte tubePraktisch om onderweg opnieuw te smeren.Aanbiedingen volgen
StickHandig voor lippen en kleine zones, niet als enige dekking voor het hele lichaam.Aanbiedingen volgen
Lees verder
Laatst gecontroleerd: 8 september 2026 · Bron: KWF – Tips voor zonbescherming.